då dom är överskrivna så kan du inte få tillbaka de.. kan gå få tillbaka delar av filen däremot som fortfarande inte är överskriven... men sålänge de inte är överskrivet så kan du få tillbaka även om du formaterar hdn t.ex.. utan man måste fylla hela hårdisken med skräp för att få bort det... ni får ställa en microvågsugn brevid datorn så ni snabbt kan slänga in där om dom kommer