Kolla så att du inte har två antivirusprogram igång samtidigt. På bilden syns att "Antimalware Service Executable" drar mycket kräm. Kolla så att det inte är något Antivirus program installerat samtidigt som Windows egna antivirus är igång.

Något som heter "Game Bar" drar också mycket CPU. Kolla vad det är och avinstallera. Det låter inte som något nödvändigt.

Slutligen drar ju Firefox mycket CPU också. Kolla så inte Firefox har en massa nedladdningar på gång i bakgrunden. Prova att slå ihjäl Firefox och se vad det blir för skillnad? Ev. prova med annan webläsare och se hur mycket CPU som förbrukas då?